MsHeni edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
7.01 km
43:27 06:12 p/km Laza futás |
2
|
3
2.16 km
14:22 06:39 p/km Futógépes futás |
4
13.04 km
1:21:17 06:14 p/km Normál futás |
5
12.05 km
1:16:16 06:20 p/km Laza futás |
6
|
40. hét
34.26 km
3:35:22 |
|
7
|
8
2.18 km
15:58 07:19 p/km Futógépes futás |
9
|
10
1.98 km
12:51 06:29 p/km Futógépes futás |
11
|
12
2.36 km
15:47 06:41 p/km Laza futás |
13
42.61 km
5:06:00 07:11 p/km Hosszú futás |
41. hét
49.13 km
5:50:36 |
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
42. hét
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
43. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 83.39 km | 9:25:58 |
42.61 km |
5:06:00 |
| Összesen | 8 | 83.39 km | 9:25:58 |
42.61 km | 5:06:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
155 | 1510.25 km | 155:28:00 |
42.61 km |
5:06:00 |
| Összesen | 155 | 1510.25 km | 155:28:00 |
42.610 km | 5:06:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
