Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
1
48. hét
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
17
18
19
20
21
22
51. hét
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
114 1113.99 km

114:57:02

42.94 km

5:10:17

Bringázás
47 476.25 km

24:53:38

60.1 km

1:03:11

Túra
267 957.74 km

228:00:37

11.61 km

3:06:01

Jóga
1 -

1:17:17

-

1:17:17

Egyéb
4 -

1:23:29

-

0:50:52

Összesen 433 2549.88 km

370:32:03

60.100 km

5:10:17