Oriznya edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
4.04 km
26:33 06:34 p/km Normál futás |
2
|
3
4.34 km
29:32 06:48 p/km Normál futás |
4
|
5
|
1. hét
8.38 km
0:56:05 |
|
6
5.01 km
32:33 06:30 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
2. hét
5.01 km
0:32:33 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
5.21 km
33:30 06:26 p/km Normál futás |
18
|
19
5.02 km
30:23 06:03 p/km Normál futás |
3. hét
10.23 km
1:03:53 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
4. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
5. hét
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 23.62 km | 2:32:31 |
5.21 km |
0:33:30 |
| Összesen | 5 | 23.62 km | 2:32:31 |
5.21 km | 0:33:30 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 23.62 km | 2:32:31 |
5.21 km |
0:33:30 |
| Összesen | 5 | 23.62 km | 2:32:31 |
5.210 km | 0:33:30 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
