Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Pityesz77 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 augusztus

2024 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 5.03 km 30:42 06:06 p/km Normál futás	27	28	29	30 Futás 5.04 km 30:32 06:03 p/km Normál futás Bringázás 4.6 km 18:22 04:00 p/km Normál tekerés	31	1 Futás 4.11 km 25:08 06:07 p/km Normál futás Bringázás 11.23 km 52:28 04:40 p/km Normál tekerés	35. hét 3 futás 14.18 km 1:26:22 2 bringázás 15.83 km 1:10:50
2	3 Bringázás 32.25 km 1:31:26 02:50 p/km Normál tekerés	4	5 Futás 5.11 km 31:25 06:09 p/km Normál futás Bringázás 20.22 km 1:00:53 03:01 p/km Normál tekerés	6	7 Bringázás 21.61 km 52:54 02:27 p/km Normál tekerés Bringázás 21 km 59:29 02:50 p/km Normál tekerés	8 Bringázás 21.62 km 51:58 02:24 p/km Normál tekerés Bringázás 21.79 km 1:03:01 02:54 p/km Normál tekerés Futás 5.02 km 32:09 06:24 p/km Normál futás	36. hét 6 bringázás 138.49 km 6:19:41 2 futás 10.13 km 1:03:34
9	10	11 Futás 5.45 km 34:37 06:21 p/km Normál futás	12 Bringázás 70.64 km 3:17:06 02:47 p/km Normál tekerés	13	14	15 Futás 5.04 km 30:59 06:09 p/km Normál futás	37. hét 2 futás 10.49 km 1:05:36 1 bringázás 70.64 km 3:17:06
16	17 Futás 5.02 km 32:04 06:23 p/km Normál futás	18	19	20	21 Futás 5.03 km 31:13 06:12 p/km Normál futás	22	38. hét 2 futás 10.05 km 1:03:17
23	24	25	26	27	28	29	39. hét
30	1	2	3	4	5	6	40. hét

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	7	34.78 km	3:37:35	5.45 km	0:34:37
Bringázás	8	220.36 km	10:29:15	70.64 km	3:17:06
Összesen	15	255.14 km	14:06:50	70.64 km	3:17:06

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	88	608.41 km	63:07:28	12.4 km	1:15:25
Bringázás	89	1558.23 km	74:38:52	210.77 km	11:25:49
Túra	1	3.01 km	0:53:07	3.01 km	0:53:07
Összesen	178	2169.65 km	138:39:27	210.770 km	11:25:49

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés