Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Pityesz77 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 július

2024 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Bringázás 5.56 km 16:16 02:56 p/km Normál tekerés Bringázás 5.73 km 21:40 03:47 p/km Normál tekerés	31 Bringázás 21.76 km 55:34 02:33 p/km Normál tekerés Bringázás 21.86 km 1:04:31 02:57 p/km Normál tekerés	1 Futás 5.36 km 33:23 06:14 p/km Normál futás	2	3 Futás 5.18 km 33:12 06:25 p/km Normál futás	4	31. hét 4 bringázás 54.91 km 2:38:01 2 futás 10.54 km 1:06:35
5	6 Futás 6.09 km 40:16 06:37 p/km Normál futás	7	8 Futás 5.44 km 33:47 06:13 p/km Normál futás	9	10 Futás 5.36 km 33:22 06:14 p/km Normál futás	11 Bringázás 8.63 km 21:54 02:32 p/km Normál tekerés Bringázás 8.48 km 23:30 02:46 p/km Normál tekerés	32. hét 3 futás 16.89 km 1:47:25 2 bringázás 17.11 km 0:45:24
12	13 Futás 5.04 km 31:11 06:11 p/km Normál futás	14	15 Futás 5.04 km 31:44 06:18 p/km Normál futás	16	17 Bringázás 21.45 km 55:26 02:35 p/km Normál tekerés Bringázás 21.17 km 53:51 02:33 p/km Normál tekerés	18 Futás 5.1 km 31:25 06:10 p/km Normál futás	33. hét 3 futás 15.18 km 1:34:20 2 bringázás 42.62 km 1:49:17
19 Bringázás 21.69 km 55:44 02:34 p/km Normál tekerés Bringázás 21.36 km 1:04:53 03:02 p/km Normál tekerés	20	21	22 Futás 5.09 km 31:46 06:14 p/km Normál futás	23	24 Futás 5.44 km 32:46 06:01 p/km Normál futás	25	34. hét 2 bringázás 43.05 km 2:00:37 2 futás 10.53 km 1:04:32
26 Futás 5.03 km 30:42 06:06 p/km Normál futás	27	28	29	30 Futás 5.04 km 30:32 06:03 p/km Normál futás Bringázás 4.6 km 18:22 04:00 p/km Normál tekerés	31	1 Futás 4.11 km 25:08 06:07 p/km Normál futás Bringázás 11.23 km 52:28 04:40 p/km Normál tekerés	35. hét 3 futás 14.18 km 1:26:22 2 bringázás 15.83 km 1:10:50

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	12	63.21 km	6:34:06	6.09 km	0:40:16
Bringázás	7	107.38 km	4:53:40	21.69 km	1:04:53
Összesen	19	170.59 km	11:27:46	21.69 km	1:04:53

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	88	608.41 km	63:07:28	12.4 km	1:15:25
Bringázás	89	1558.23 km	74:38:52	210.77 km	11:25:49
Túra	1	3.01 km	0:53:07	3.01 km	0:53:07
Összesen	178	2169.65 km	138:39:27	210.770 km	11:25:49

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés