Szendiati edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
|
2
4.13 km
49:14 11:55 p/km Séta |
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
4.13 km
0:49:14 |
|
9
|
10
|
11
4.06 km
49:35 12:13 p/km Séta |
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
4.06 km
0:49:35 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
|
23
|
24
|
25
4.45 km
55:07 12:23 p/km Séta |
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
4.45 km
0:55:07 |
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
3 | 12.64 km | 2:33:56 |
4.45 km |
0:55:07 |
| Összesen | 3 | 12.64 km | 2:33:56 |
4.45 km | 0:55:07 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
42 | 194.262 km | 24:25:31 |
8.28 km |
1:01:43 |
|
Bringázás
|
1 | 8.58 km | 0:31:35 |
8.58 km |
0:31:35 |
|
Túra
|
5 | 29.82 km | 6:51:10 |
15.44 km |
3:59:07 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:20:20 |
- | 0:20:20 |
| Összesen | 49 | 232.662 km | 32:08:36 |
15.440 km | 3:59:07 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
