Edzésnapló

25
26
10.01 km
58:33
05:51 p/km
27
28
5.01 km
29:06
05:49 p/km
29
10.1 km
57:52
05:44 p/km
30
12.13 km
1:16:15
06:17 p/km
1
14.01 km
1:26:49
06:12 p/km
48. hét
5 futás
51.26 km
5:08:35
2
5.01 km
28:53
05:46 p/km
3
4
10.01 km
59:18
05:55 p/km
5
6.02 km
36:49
06:07 p/km
6
7
10.02 km
59:33
05:57 p/km
8
15.01 km
1:34:49
06:19 p/km
49. hét
5 futás
46.07 km
4:39:22
9
10
6.02 km
34:34
05:45 p/km
11
12
10.51 km
1:05:34
06:14 p/km
13
14
11.02 km
1:06:39
06:03 p/km
15
12.5 km
1:19:22
06:21 p/km
50. hét
4 futás
40.05 km
4:06:09
16
17
6.01 km
33:11
05:31 p/km
18
6.02 km
36:16
06:01 p/km
19
20
21
15 km
1:33:03
06:12 p/km
22
11.01 km
1:08:59
06:16 p/km
51. hét
4 futás
38.04 km
3:51:29
23
24
6.45 km
38:44
06:00 p/km
25
11.01 km
1:09:11
06:17 p/km
26
27
28
29
52. hét
2 futás
17.46 km
1:47:55
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
16 155.63 km

15:51:44

15.01 km

1:34:49

Összesen 16 155.63 km

15:51:44

15.01 km

1:34:49

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
206 2008.72 km

206:03:44

42.67 km

5:03:46

Összesen 206 2008.72 km

206:03:44

42.670 km

5:03:46