Edzésnapló

28
29
30
31
1
2
3
44. hét
4
5
6
7
8
9
10
45. hét
11
12
13
14
15
16
17
46. hét
18
19
20
21
22
23
24
47. hét
25
26
27
28
29
30
1
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
444 5338.83 km

533:51:17

81.47 km

10:01:53

Bringázás
291 3301.93 km

306:48:30

66.1 km

3:18:04

Túra
199 413.78 km

93:22:09

11.46 km

2:10:37

Vizisport
1 5 km

1:40:00

5 km

1:40:00

Összesen 935 9059.54 km

935:41:56

81.470 km

10:01:53