Edzéseim - 2024 - Edzésonline

bagambandi edzésnaplója

Edzésnapló

2024 október

2024 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29 Futás 9.63 km 50:13 05:13 p/km Normál futás	30 Futás 10.41 km 57:13 05:30 p/km Normál futás	31	1 Futás 13.74 km 1:10:44 05:09 p/km Normál futás	2 Futás 19 km 1:35:22 05:01 p/km Normál futás	3 Futás 7.12 km 40:36 05:42 p/km Normál futás	44. hét 5 futás 59.9 km 5:14:08
4	5 Futás 10.43 km 52:38 05:03 p/km Normál futás	6 Futás 9.61 km 52:20 05:27 p/km Normál futás	7	8 Futás 11.57 km 58:47 05:05 p/km Normál futás	9 Futás 20.3 km 1:41:15 04:59 p/km Normál futás	10	45. hét 4 futás 51.91 km 4:25:00
11 Futás 9.9 km 55:31 05:36 p/km Normál futás	12 Futás 9.9 km 50:52 05:08 p/km Normál futás	13 Futás 8.2 km 46:28 05:40 p/km Normál futás	14	15 Futás 10.15 km 51:20 05:03 p/km Normál futás	16 Futás 8.01 km 43:30 05:26 p/km Normál futás	17 Futás 12.64 km 1:02:24 04:56 p/km Normál futás	46. hét 6 futás 58.8 km 5:10:05
18	19 Futás 9.47 km 47:37 05:02 p/km Normál futás	20 Futás 8.05 km 45:23 05:38 p/km Normál futás	21	22 Futás 10.35 km 51:31 04:59 p/km Normál futás	23 Futás 8.31 km 45:41 05:30 p/km Normál futás	24 Futás 11.07 km 51:36 04:40 p/km Normál futás	47. hét 5 futás 47.25 km 4:01:48
25 Futás 8.5 km 46:21 05:27 p/km Normál futás	26 Futás 11.23 km 57:01 05:05 p/km Normál futás	27 Futás 8.99 km 51:44 05:45 p/km Normál futás	28	29 Futás 11.33 km 57:43 05:06 p/km Normál futás	30 Futás 8.16 km 45:13 05:32 p/km Normál futás	1 Futás 14.03 km 1:09:57 04:59 p/km Normál futás	48. hét 6 futás 62.24 km 5:27:59

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	23	246.03 km	21:21:37	20.3 km	1:41:15
Összesen	23	246.03 km	21:21:37	20.3 km	1:41:15

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	54	545.41 km	47:13:02	20.3 km	1:42:50
Összesen	54	545.41 km	47:13:02	20.300 km	1:42:50

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés