Edzéseim - 2024 - Edzésonline

bofe edzésnaplója

Edzésnapló

2024 november

2025 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25 Futás 13.12 km 1:16:22 05:49 p/km Normál futás	26 Futás 13.09 km 1:16:06 05:49 p/km Normál futás	27 Futás 13.18 km 1:16:28 05:48 p/km Normál futás	28 Futás 13.13 km 1:16:43 05:51 p/km Normál futás	29 Futás 13.44 km 1:18:39 05:51 p/km Normál futás	30 Futás 13.62 km 1:18:11 05:44 p/km Normál futás	1 Futás 21.22 km 1:58:58 05:36 p/km Normál futás	48. hét 7 futás 100.8 km 9:41:27
2 Futás 12.2 km 1:11:34 05:52 p/km Normál futás	3 Futás 13.14 km 1:15:57 05:47 p/km Normál futás	4	5 Futás 13.13 km 1:15:54 05:47 p/km Normál futás	6 Futás 13.07 km 1:12:58 05:35 p/km Normál futás	7	8 Futás 12.82 km 1:13:12 05:43 p/km Normál futás	49. hét 5 futás 64.36 km 6:09:35
9	10 Futás 13.33 km 1:16:52 05:46 p/km Normál futás	11	12 Futás 13.3 km 1:15:40 05:41 p/km Normál futás	13	14	15 Futás 13.17 km 1:15:55 05:46 p/km Normál futás	50. hét 3 futás 39.8 km 3:48:27
16 Futás 12.28 km 1:10:07 05:43 p/km Normál futás	17	18 Futás 13.11 km 1:14:04 05:39 p/km Normál futás	19 Futás 13.17 km 1:15:09 05:42 p/km Normál futás	20	21 Futás 12.8 km 1:13:03 05:42 p/km Normál futás	22 Futás 15.3 km 1:27:34 05:43 p/km Normál futás	51. hét 5 futás 66.66 km 6:19:57
23	24 Futás 14.83 km 1:27:28 05:54 p/km Normál futás	25 Futás 13.42 km 1:18:49 05:52 p/km Normál futás	26 Futás 12.39 km 1:11:30 05:46 p/km Normál futás	27	28	29	52. hét 3 futás 40.64 km 3:57:47
30	31	1	2	3	4	5	1. hét

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	232.68 km	22:14:44	21.22 km	1:58:58
Összesen	17	232.68 km	22:14:44	21.22 km	1:58:58

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	219	2914.85 km	285:12:35	25 km	2:32:18
Összesen	219	2914.85 km	285:12:35	25.000 km	2:32:18

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés