HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
12.28 km
1:07:30 05:30 p/km Normál futás |
28
12.25 km
1:07:09 05:29 p/km Normál futás |
29
12.26 km
1:04:59 05:18 p/km Normál futás |
30
12.25 km
1:07:04 05:28 p/km Normál futás |
31
12.24 km
1:06:29 05:26 p/km Normál futás |
1
32.11 km
2:54:51 05:27 p/km Normál futás |
2
12.28 km
1:11:52 05:51 p/km Normál futás |
22. hét
105.67 km
9:39:54 |
3
12.28 km
1:06:36 05:25 p/km Normál futás |
4
12.37 km
1:11:28 05:47 p/km Normál futás |
5
12.33 km
1:09:53 05:40 p/km Normál futás |
6
12.3 km
1:08:22 05:33 p/km Normál futás |
7
12.3 km
1:09:17 05:38 p/km Normál futás |
8
31.31 km
2:58:36 05:42 p/km Normál futás |
9
12.6 km
1:12:21 05:45 p/km Normál futás |
23. hét
105.49 km
9:56:33 |
10
12.42 km
1:09:46 05:37 p/km Normál futás |
11
12.02 km
1:09:03 05:45 p/km Normál futás |
12
12.25 km
1:10:05 05:43 p/km Normál futás |
13
12.48 km
1:09:49 05:36 p/km Normál futás |
14
12.24 km
1:07:04 05:29 p/km Normál futás |
15
24.36 km
2:14:30 05:31 p/km Normál futás |
16
16.06 km
1:30:27 05:38 p/km Normál futás |
24. hét
101.83 km
9:30:44 |
17
12.25 km
1:10:00 05:43 p/km Normál futás |
18
12.24 km
1:08:41 05:37 p/km Normál futás |
19
12.27 km
1:07:27 05:30 p/km Normál futás |
20
12.25 km
1:08:26 05:35 p/km Normál futás |
21
31.27 km
2:54:58 05:36 p/km Normál futás |
22
12.24 km
1:09:08 05:39 p/km Normál futás |
23
12.28 km
1:07:27 05:30 p/km Normál futás |
25. hét
104.8 km
9:46:07 |
24
12.27 km
1:11:18 05:49 p/km Normál futás |
25
12.29 km
1:09:07 05:37 p/km Normál futás |
26
12.25 km
1:07:37 05:31 p/km Normál futás |
27
12.24 km
1:09:14 05:39 p/km Normál futás |
28
12.24 km
1:09:47 05:42 p/km Normál futás |
29
31.22 km
2:56:02 05:38 p/km Normál futás |
30
12.27 km
1:10:32 05:45 p/km Normál futás |
26. hét
104.78 km
9:53:37 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
30 | 461.29 km | 43:13:44 |
32.11 km |
2:58:36 |
Összesen | 30 | 461.29 km | 43:13:44 |
32.11 km | 2:58:36 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
266 | 3940.96 km | 375:45:48 |
32.67 km |
3:06:05 |
Összesen | 266 | 3940.96 km | 375:45:48 |
32.670 km | 3:06:05 |