Edzésnapló

25
26
8.1 km
58:41
07:15 p/km
8.11 km
58:20
07:12 p/km
27
28
9 km
1:05:10
07:14 p/km
9 km
1:05:37
07:17 p/km
29
30
16.2 km
1:55:05
07:06 p/km
16.19 km
1:54:11
07:03 p/km
1
11 km
1:15:44
06:53 p/km
10.99 km
1:15:03
06:50 p/km
48. hét
8 futás
88.59 km
10:27:51
2
3
10.11 km
1:12:15
07:09 p/km
10.1 km
1:12:22
07:10 p/km
4
5
9.6 km
1:09:07
07:12 p/km
9.62 km
1:09:00
07:10 p/km
6
7
10 km
1:09:50
06:59 p/km
10.04 km
1:09:40
06:56 p/km
8
13 km
1:31:38
07:03 p/km
12.8 km
1:30:27
07:04 p/km
49. hét
8 futás
85.27 km
10:04:19
9
10
8.01 km
57:17
07:09 p/km
8 km
57:26
07:11 p/km
11
1.69 km
18:22
10:52 p/km
12
10.5 km
1:13:02
06:57 p/km
10.39 km
1:11:40
06:54 p/km
13
14
11 km
1:15:49
06:54 p/km
11.05 km
1:15:49
06:52 p/km
15
15 km
1:47:26
07:10 p/km
14.96 km
1:47:06
07:10 p/km
50. hét
8 futás
88.91 km
10:25:35
1 túra
1.69 km
0:18:22
16
17
7.5 km
48:46
06:30 p/km
7.5 km
48:46
06:30 p/km
18
19
8.21 km
58:10
07:05 p/km
8.2 km
58:25
07:07 p/km
20
21
10.3 km
1:08:42
06:40 p/km
10.3 km
1:08:35
06:40 p/km
22
16.2 km
1:52:41
06:57 p/km
16.15 km
1:51:56
06:56 p/km
51. hét
8 futás
84.36 km
9:36:01
23
24
9.32 km
1:05:34
07:02 p/km
25
26
27
28
29
52. hét
1 futás
9.32 km
1:05:34
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
27 289.85 km

33:42:16

16.2 km

1:52:41

Túra
1 1.69 km

0:18:22

1.69 km

0:18:22

Összesen 28 291.54 km

34:00:38

16.2 km

1:52:41

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
424 4194.86 km

494:07:49

55.7 km

8:16:55

Bringázás
12 113.25 km

8:58:12

65.85 km

4:29:28

Túra
11 36.77 km

6:36:14

9.23 km

1:40:01

Téli sport
2 3.43 km

1:57:29

3.43 km

1:13:46

Összesen 449 4348.31 km

511:39:44

65.850 km

8:16:55