Edzéseim - 2024 - Edzésonline

izorgel edzésnaplója

Edzésnapló

2024 augusztus

2024 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Túra 0.84 km 14:29 17:15 p/km Séta Jóga 40:36 Jógázás Túra 1.39 km 19:00 13:40 p/km Séta	27 Túra 0.86 km 14:41 17:04 p/km Séta Túra 3.43 km 47:08 13:44 p/km Séta	28 Túra 0.84 km 13:39 16:15 p/km Séta Jóga 36:54 Jógázás Túra 2.27 km 34:11 15:04 p/km Séta	29 Túra 0.86 km 14:57 17:23 p/km Séta Jóga 33:50 Jógázás Túra 2.18 km 27:39 12:41 p/km Séta Túra 2.87 km 40:24 14:05 p/km Séta	30 Túra 0.84 km 14:54 17:44 p/km Séta Jóga 34:02 Jógázás Túra 2.58 km 37:00 14:20 p/km Séta	31 Túra 1.37 km 21:58 16:02 p/km Séta Túra 2.16 km 25:55 12:00 p/km Séta Túra 2.05 km 31:27 15:20 p/km Séta	1 Túra 1 km 17:34 17:34 p/km Séta Túra 4.57 km 1:07:42 14:49 p/km Hegyi túra	35. hét 16 túra 30.11 km 7:22:38 4 jóga 2:25:22
2 Túra 0.86 km 13:28 15:40 p/km Séta Túra 2.01 km 28:26 14:09 p/km Séta Túra 1.9 km 29:23 15:28 p/km Séta	3 Túra 0.86 km 13:01 15:08 p/km Séta Túra 1.36 km 20:39 15:11 p/km Séta Túra 0.83 km 10:29 12:38 p/km Séta Túra 3.61 km 50:05 13:52 p/km Séta	4 Túra 0.85 km 17:20 20:24 p/km Séta Jóga 29:34 Jógázás Túra 1.49 km 24:50 16:40 p/km Séta	5 Túra 1.16 km 20:52 17:59 p/km Séta Jóga 36:18 Jógázás Túra 3.77 km 1:03:57 16:58 p/km Séta	6 Túra 0.86 km 15:44 18:18 p/km Séta Túra 1.46 km 23:19 15:58 p/km Séta Túra 3.12 km 42:44 13:42 p/km Séta	7 Túra 0.86 km 16:43 19:26 p/km Séta Túra 1.44 km 17:57 12:28 p/km Séta Túra 2.06 km 28:23 13:47 p/km Séta	8 Túra 0.84 km 14:21 17:05 p/km Séta Túra 1.51 km 23:22 15:28 p/km Séta Túra 2.12 km 31:21 14:47 p/km Séta	36. hét 20 túra 32.97 km 8:26:24 2 jóga 1:05:52
9 Túra 0.84 km 12:18 14:39 p/km Séta	10 Túra 1.08 km 19:15 17:49 p/km Séta Túra 3.52 km 52:38 14:57 p/km Séta Túra 0.59 km 08:52 15:02 p/km Séta	11 Túra 0.7 km 10:55 15:36 p/km Séta Jóga 35:11 Jógázás Túra 1.47 km 24:57 16:58 p/km Séta Túra 2.48 km 36:46 14:50 p/km Séta	12 Túra 0.86 km 13:27 15:38 p/km Séta Túra 1.08 km 13:42 12:41 p/km Séta Túra 0.84 km 13:20 15:52 p/km Séta	13 Túra 0.8 km 13:06 16:23 p/km Séta Jóga 31:09 Jógázás Túra 1.01 km 11:59 11:52 p/km Séta Túra 2.18 km 29:38 13:36 p/km Séta	14 Túra 0.86 km 13:56 16:12 p/km Séta Túra 1.2 km 15:44 13:07 p/km Séta Túra 3.3 km 43:08 13:04 p/km Séta Túra 1.44 km 21:27 14:54 p/km Séta	15 Túra 0.89 km 14:27 16:14 p/km Séta Túra 6.63 km 1:25:22 12:53 p/km Séta Túra 2.28 km 31:40 13:53 p/km Séta	37. hét 20 túra 34.05 km 8:06:37 2 jóga 1:06:20
16 Túra 0.86 km 14:40 17:03 p/km Séta Jóga 35:06 Jógázás Túra 1.94 km 25:43 13:15 p/km Séta	17 Túra 0.87 km 14:30 16:40 p/km Séta Jóga 30:29 Jógázás Túra 3.62 km 54:18 15:00 p/km Séta Túra 0.7 km 10:52 15:31 p/km Séta	18 Túra 0.85 km 12:59 15:16 p/km Séta Túra 1.41 km 17:55 12:42 p/km Séta Túra 3.61 km 50:47 14:04 p/km Séta Túra 0.7 km 11:25 16:19 p/km Séta	19 Túra 0.83 km 12:56 15:35 p/km Séta Jóga 35:41 Jógázás Túra 2.54 km 33:38 13:14 p/km Séta Túra 0.85 km 10:52 12:47 p/km Séta	20 Túra 0.84 km 13:14 15:45 p/km Séta Jóga 35:43 Jógázás Túra 2.82 km 36:56 13:06 p/km Séta Túra 0.82 km 12:44 15:32 p/km Séta	21 Túra 0.83 km 12:33 15:07 p/km Séta Túra 1.26 km 16:42 13:15 p/km Séta Túra 5.82 km 1:30:43 15:35 p/km Séta	22 Túra 0.83 km 13:26 16:11 p/km Séta Túra 1.25 km 17:49 14:15 p/km Séta Túra 4.12 km 1:03:08 15:19 p/km Séta	38. hét 21 túra 37.37 km 9:07:50 4 jóga 2:16:59
23 Túra 0.83 km 12:44 15:20 p/km Séta Jóga 31:06 Jógázás Túra 1.47 km 20:56 14:14 p/km Séta	24 Túra 0.83 km 13:23 16:07 p/km Séta Jóga 33:43 Jógázás Túra 0.83 km 09:43 11:42 p/km Séta	25 Túra 0.83 km 12:40 15:16 p/km Séta Túra 0.7 km 08:59 12:50 p/km Séta	26 Túra 0.83 km 12:28 15:01 p/km Séta Jóga 21:01 Jógázás Túra 1.36 km 17:12 12:39 p/km Séta	27 Túra 0.82 km 13:47 16:49 p/km Séta Jóga 32:34 Jógázás Túra 1.99 km 26:24 13:16 p/km Séta	28 Túra 0.83 km 12:29 15:02 p/km Séta Túra 1.94 km 25:37 13:12 p/km Séta Túra 1.95 km 25:32 13:06 p/km Séta	29 Túra 0.78 km 16:23 21:00 p/km Séta Túra 1.26 km 15:06 11:59 p/km Séta Túra 2.95 km 35:47 12:08 p/km Séta	39. hét 16 túra 20.2 km 4:39:10 4 jóga 1:58:24
30 Túra 0.72 km 09:31 13:13 p/km Séta Jóga 28:26 Jógázás Túra 0.81 km 11:55 14:43 p/km Séta	1 Túra 0.67 km 09:26 14:05 p/km Séta Jóga 42:58 Jógázás Futás 3.7 km 28:43 07:46 p/km Normál futás Túra 2.12 km 25:08 11:51 p/km Séta	2 Túra 0.71 km 17:36 24:47 p/km Séta Jóga 30:42 Jógázás Futás 2.61 km 19:20 07:24 p/km Normál futás Túra 1.75 km 22:15 12:43 p/km Séta Túra 0.71 km 10:04 14:11 p/km Séta	3 Túra 0.69 km 09:38 13:58 p/km Séta Jóga 48:08 Jógázás Túra 1.31 km 17:36 13:26 p/km Séta Túra 2.32 km 33:04 14:15 p/km Séta Túra 0.7 km 09:16 13:14 p/km Séta	4	5 Túra 4.47 km 56:50 12:43 p/km Séta	6 Túra 0.69 km 10:27 15:09 p/km Séta Túra 1.72 km 24:57 14:30 p/km Séta Túra 3.84 km 54:56 14:18 p/km Séta	40. hét 15 túra 23.23 km 5:22:39 4 jóga 7.86 km 2:30:14 2 futás 6.31 km 0:48:03

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Túra	81	131.69 km	32:06:43	6.63 km	1:30:43
Jóga	13	-	6:56:01	-	0:36:18
Összesen	94	131.69 km	39:02:44	6.63 km	1:30:43

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	105	553.53 km	56:37:29	10.06 km	1:04:43
Bringázás	2	51.87 km	4:16:39	26.87 km	2:12:29
Túra	583	1100.75 km	252:33:20	10.31 km	2:53:44
Jóga	159	-	83:18:37	-	1:49:29
Erősport	19	0 kg	11:05:15	0 kg	1:10:10
Vizisport	2	28.08 km	5:24:01	15.65 km	3:32:59
Egyéb	53	-	24:34:39	-	4:25:50
Összesen	923	2038.57 km	437:50:00	53.630 km	4:25:50

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés