Edzéseim - 2024 - Edzésonline

mgnes edzésnaplója

Edzésnapló

2024 augusztus

2024 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Egyéb 04:45 Edzés	27 Futás 10.03 km 57:13 05:42 p/km Normál futás Egyéb 1:29:33 Edzés	28 Futás 14.25 km 1:18:27 05:30 p/km Normál futás	29	30 Futás 15.04 km 1:22:21 05:29 p/km Normál futás	31	1	35. hét 2 egyéb 51.39 km 1:34:18 3 futás 39.32 km 3:38:01
2	3	4	5	6 Futás 10.59 km 1:01:45 05:50 p/km Normál futás Egyéb 1:49:57 Edzés	7 Futás 16.36 km 1:30:25 05:32 p/km Normál futás Egyéb 1:41:52 Edzés	8 Egyéb 18:39 Edzés Futás 20.51 km 1:51:53 05:27 p/km Normál futás	36. hét 3 futás 47.46 km 4:24:03 3 egyéb 1.37 km 3:50:28
9 Futás 9.41 km 52:49 05:37 p/km Normál futás	10	11	12 Futás 14.65 km 1:24:46 05:47 p/km Normál futás	13 Egyéb 1:14:34 Edzés	14	15 Futás 12.57 km 1:09:34 05:32 p/km Normál futás	37. hét 3 futás 36.63 km 3:27:09 1 egyéb 1:14:34
16 Futás 9.64 km 55:09 05:43 p/km Normál futás Egyéb 31:36 Edzés	17 Egyéb 43:36 Edzés	18 Futás 17.32 km 1:33:40 05:24 p/km Normál futás	19 Futás 14.03 km 1:16:33 05:27 p/km Normál futás Egyéb 46:40 Edzés	20	21	22	38. hét 3 futás 40.99 km 3:45:22 3 egyéb 12.17 km 2:01:52
23	24	25	26	27	28	29	39. hét
30	1	2	3	4	5	6	40. hét

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	9	125.08 km	11:36:34	20.51 km	1:51:53
Egyéb	7	-	7:06:54	-	1:49:57
Összesen	16	138.62 km	18:43:28	20.51 km	1:51:53

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	136	1838.57 km	176:37:20	24.05 km	2:21:07
Túra	10	70.99 km	12:30:14	11.01 km	1:58:29
Jóga	30	-	26:15:53	-	3:41:55
Erősport	16	0 kg	20:51:47	0 kg	3:02:08
Vizisport	1	4.81 km	1:21:44	4.81 km	1:21:44
Egyéb	144	-	126:25:33	-	3:41:55
Összesen	337	2289.86 km	364:02:31	51.100 km	3:41:55

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés