Edzéseim - 2024 - Edzésonline

moattila edzésnaplója

Edzésnapló

2024 május

2024 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28 Futás 6.1 km 38:31 06:19 p/km Normál futás	29 Futás 8.16 km 49:07 06:01 p/km Normál futás	30	31	1	2 Futás 8.11 km 49:14 06:04 p/km Normál futás	22. hét 3 futás 22.37 km 2:16:52
3	4	5	6 Futás 9.63 km 53:06 05:31 p/km Normál futás Bringázás 1.62 km 06:25 03:58 p/km Normál tekerés	7	8 Futás 9.21 km 57:49 06:17 p/km Normál futás	9	23. hét 2 futás 18.84 km 1:50:55 1 bringázás 1.62 km 0:06:25
10 Futás 11.15 km 1:02:15 05:35 p/km Normál futás	11 Bringázás 11.44 km 32:55 02:53 p/km Normál tekerés Bringázás 11.4 km 42:02 03:41 p/km Normál tekerés	12 Futás 11.16 km 1:02:26 05:36 p/km Normál futás	13 Bringázás 11.35 km 32:57 02:54 p/km Normál tekerés Bringázás 11.43 km 40:36 03:33 p/km Normál tekerés	14	15 Futás 14.01 km 1:24:48 06:03 p/km Normál futás	16	24. hét 3 futás 36.32 km 3:29:29 4 bringázás 45.62 km 2:28:30
17	18 Futás 11 km 1:05:30 05:57 p/km Normál futás	19	20	21	22	23 Futás 8.07 km 49:13 06:06 p/km Normál futás Egyéb 05:33 Edzés	25. hét 2 futás 19.07 km 1:54:43 1 egyéb 0:05:33
24	25 Futás 7.83 km 48:48 06:14 p/km Normál futás	26	27	28	29	30 Futás 13.01 km 1:26:54 06:41 p/km Normál futás	26. hét 2 futás 20.84 km 2:15:42

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	10	103.18 km	10:20:03	14.01 km	1:26:54
Bringázás	5	47.24 km	2:34:55	11.44 km	0:42:02
Egyéb	1	-	0:05:33	-	0:05:33
Összesen	16	150.42 km	13:00:31	14.01 km	1:26:54

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	162	1966.13 km	192:55:46	31.09 km	4:23:51
Bringázás	84	923.84 km	50:41:36	12.36 km	0:46:54
Túra	14	162.71 km	36:39:27	27.46 km	5:42:50
Egyéb	6	-	2:08:28	-	0:49:07
Összesen	266	3052.68 km	282:25:17	31.090 km	5:42:50

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés