mumus_ edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
45. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
90 | 1205.54 km | 141:54:02 |
52.71 km |
6:57:26 |
|
Bringázás
|
109 | 990.17 km | 68:35:07 |
96.35 km |
6:19:59 |
|
Túra
|
81 | 539.4 km | 147:16:39 |
25.28 km |
7:22:16 |
|
Jóga
|
38 | - | 26:16:29 |
- | 1:36:24 |
|
Egyéb
|
11 | - | 13:18:31 |
- | 1:30:25 |
| Összesen | 329 | 2759.32 km | 397:20:48 |
96.350 km | 7:22:16 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
