nalazo edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
6 km
41:01 06:50 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
6 km
0:41:01 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
6 km
42:12 07:02 p/km Normál futás |
22
|
51. hét
6 km
0:42:12 |
|
23
|
24
6 km
40:31 06:45 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
9 km
1:04:08 07:08 p/km Normál futás |
28
|
29
|
52. hét
15 km
1:44:39 |
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 21 km | 2:26:51 |
9 km |
1:04:08 |
| Összesen | 3 | 21 km | 2:26:51 |
9 km | 1:04:08 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
49 | 315 km | 35:38:48 |
10 km |
1:10:44 |
|
Bringázás
|
62 | 2865.69 km | 144:22:17 |
121.49 km |
6:15:26 |
| Összesen | 111 | 3180.69 km | 180:01:05 |
121.490 km | 6:15:26 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
