Edzéseim - 2026 - Edzésonline

noresz1 edzésnaplója

Edzésnapló

2026 március

2026 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	31	1 Futás 7.61 km 48:11 06:20 p/km Normál futás	2 Úszás 1.4 km 39:40 28:20 p/km Vegyes úszás	3 Futás 12.91 km 1:20:47 06:15 p/km Normál futás	4 Bringázás 16.89 km 46:05 02:44 p/km Normál tekerés Bringázás 63.15 km 3:00:35 02:52 p/km Normál tekerés	5 Úszás 1.5 km 36:42 24:28 p/km Vegyes úszás	14. hét 2 futás 20.52 km 2:08:58 2 Úszás 2.9 km 1:16:22 2 bringázás 80.04 km 3:46:40
6 Bringázás 32.72 km 1:22:30 02:31 p/km Normál tekerés Futás 5.11 km 31:15 06:07 p/km Normál futás	7	8 Egyéb 1:00:00 Edzés	9 Úszás 1.26 km 31:14 24:47 p/km Vegyes úszás	10	11 Bringázás 60.08 km 2:30:21 02:30 p/km Normál tekerés	12 Futás 10.11 km 1:01:36 06:06 p/km Normál futás	15. hét 2 bringázás 92.8 km 3:52:51 2 futás 15.22 km 1:32:51 1 egyéb 1:00:00 1 Úszás 1.26 km 0:31:14
13	14 Futás 9.21 km 55:42 06:03 p/km Normál futás	15 Úszás 1.4 km 32:37 23:18 p/km Vegyes úszás	16	17	18 Túra 18.79 km 3:53:35 12:26 p/km Hegyi túra	19 Bringázás 65.28 km 3:02:06 02:47 p/km Normál tekerés	16. hét 1 futás 9.21 km 0:55:42 1 Úszás 1.4 km 0:32:37 1 túra 18.79 km 3:53:35 1 bringázás 65.28 km 3:02:06
20	21 Futás 7.41 km 45:06 06:05 p/km Normál futás	22 Úszás 1.69 km 52:44 31:12 p/km Vegyes úszás	23 Futás 12.21 km 1:13:13 06:00 p/km Normál futás	24	25 Futás 15.31 km 1:33:31 06:06 p/km Normál futás	26 Bringázás 32.82 km 1:24:28 02:34 p/km Normál tekerés	17. hét 3 futás 34.93 km 3:31:50 1 Úszás 1.69 km 0:52:44 1 bringázás 32.82 km 1:24:28
27	28 Futás 10.22 km 1:15:07 07:21 p/km Normál futás Futás 10.22 km 1:15:07 07:21 p/km Normál futás Futás 10.22 km 1:15:07 07:21 p/km Normál futás	29	30	1	2	3	18. hét 3 futás 30.66 km 3:45:21

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	11	110.54 km	11:54:42	15.31 km	1:33:31
Úszás	5	7.25 km	3:12:57	1.69 km	0:52:44
Bringázás	6	270.94 km	12:06:05	65.28 km	3:02:06
Túra	1	18.79 km	3:53:35	18.79 km	3:53:35
Egyéb	1	-	1:00:00	-	1:00:00
Összesen	24	407.52 km	32:07:19	65.28 km	3:53:35

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	38	391.02 km	41:09:33	25.1 km	2:36:51
Úszás	15	21.25 km	9:09:35	1.69 km	0:58:37
Bringázás	10	434.67 km	20:11:41	65.28 km	3:02:06
Túra	1	18.79 km	3:53:35	18.79 km	3:53:35
Egyéb	3	-	4:00:00	-	2:00:00
Összesen	67	865.73 km	78:24:24	65.280 km	3:53:35

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés