Edzéseim - 2024 - Edzésonline

officialkrix edzésnaplója

Edzésnapló

2024 június

2024 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Vizisport 0.38 km 13:27 35:24 p/km Állószörf Vizisport 2.46 km 1:00:58 24:47 p/km Állószörf	3 Túra 0.23 km 03:59 17:19 p/km Séta Vizisport 0.11 km 02:47 25:18 p/km Állószörf Vizisport 0.44 km 09:16 21:04 p/km Állószörf	4 Vizisport 1.8 km 36:31 20:17 p/km Állószörf Vizisport 4.64 km 1:17:41 16:45 p/km Állószörf	5 Vizisport 0.73 km 10:11 13:57 p/km Állószörf Vizisport 1.21 km 20:01 16:33 p/km Állószörf Vizisport 1 km 13:53 13:53 p/km Állószörf Vizisport 4 km 1:17:53 19:28 p/km Állószörf	6 Vizisport 3.71 km 1:07:57 18:19 p/km Állószörf	7 Vizisport 1.59 km 33:32 21:05 p/km Állószörf	27. hét 12 vizisport 22.07 km 7:04:07 1 túra 0.23 km 0:03:59
8 Bringázás 0.1 km 01:43 17:10 p/km Normál tekerés	9	10	11	12	13 Vizisport 0.34 km 05:50 17:09 p/km Állószörf Vizisport 1.24 km 27:04 21:50 p/km Állószörf Vizisport 2.06 km 28:17 13:44 p/km Állószörf Vizisport 1.64 km 20:48 12:41 p/km Állószörf	14 Bringázás 46.17 km 2:17:39 02:59 p/km Normál tekerés	28. hét 2 bringázás 46.27 km 2:19:22 4 vizisport 5.28 km 1:21:59
15 Vizisport 10.02 km 1:54:59 11:29 p/km Állószörf	16 Vizisport 12.09 km 2:09:58 10:45 p/km Állószörf	17	18	19 Bringázás 4.1 km 10:06 02:28 p/km Normál tekerés	20	21	29. hét 2 vizisport 22.11 km 4:04:57 1 bringázás 4.1 km 0:10:06
22	23 Vizisport 94.96 km 5:45:20 03:38 p/km Állószörf	24 Túra 1.01 km 14:09 14:01 p/km Séta Bringázás 0.14 km 04:36 32:51 p/km Normál tekerés	25 Túra 2.1 km 32:31 15:29 p/km Séta	26 Bringázás 84.43 km 3:47:46 02:42 p/km Normál tekerés	27 Túra 1.06 km 20:13 19:04 p/km Séta	28	30. hét 1 vizisport 94.96 km 5:45:20 3 túra 4.17 km 1:06:53 2 bringázás 84.57 km 3:52:22
29	30	31	1 Bringázás 2.02 km 05:06 02:31 p/km Normál tekerés Bringázás 0.01 km 00:03 05:00 p/km Normál tekerés Bringázás 1.67 km 04:01 02:24 p/km Normál tekerés	2	3	4	31. hét 3 bringázás 3.7 km 0:09:10

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	5	134.94 km	6:21:50	84.43 km	3:47:46
Túra	4	4.4 km	1:10:52	2.1 km	0:32:31
Vizisport	19	144.42 km	18:16:23	94.96 km	5:45:20
Összesen	28	283.76 km	25:49:05	94.96 km	5:45:20

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	59	2014.99 km	96:16:48	90.31 km	5:02:28
Túra	4	4.4 km	1:10:52	2.1 km	0:32:31
Görkori	3	20.26 km	2:24:47	8.13 km	0:53:05
Vizisport	20	147.66 km	18:49:08	94.96 km	5:45:20
Összesen	86	2187.31 km	118:41:35	94.960 km	5:45:20

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés