Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
1
48. hét
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
17
18
19
20
21
22
51. hét
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
94 1685.58 km

216:03:31

142.18 km

19:35:20

Bringázás
106 1089.28 km

77:23:30

44.11 km

3:00:40

Túra
110 1402.25 km

219:31:06

78.01 km

10:44:47

Összesen 310 4177.11 km

512:58:07

142.180 km

19:35:20