Edzéseim - 2024 - Edzésonline

sajo74 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 november

2025 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25 Futás 12.36 km 1:12:07 05:50 p/km Normál futás	26 Futás 8.35 km 50:33 06:03 p/km Normál futás	27	28 Futás 9.68 km 53:04 05:29 p/km Normál futás	29 Futás 13.6 km 1:19:16 05:50 p/km Normál futás Futás 5.43 km 32:39 06:01 p/km Normál futás	30	1 Futás 11.08 km 1:05:16 05:53 p/km Normál futás	48. hét 6 futás 60.5 km 5:52:55
2 Futás 12.63 km 1:12:42 05:45 p/km Normál futás	3 Futás 7.77 km 45:52 05:54 p/km Normál futás	4	5 Futás 8.72 km 48:42 05:35 p/km Normál futás	6 Futás 11.39 km 1:05:00 05:42 p/km Normál futás	7	8	49. hét 4 futás 40.51 km 3:52:16
9	10 Futás 6.1 km 39:34 06:29 p/km Normál futás	11	12 Futás 9.07 km 56:08 06:11 p/km Normál futás	13 Futás 5.9 km 36:07 06:07 p/km Normál futás Futás 7.36 km 46:49 06:22 p/km Normál futás	14	15 Futás 14.1 km 1:25:33 06:04 p/km Normál futás	50. hét 5 futás 42.53 km 4:24:11
16	17 Futás 6.07 km 41:05 06:46 p/km Normál futás Futás 8.25 km 53:13 06:27 p/km Normál futás	18 Futás 9.44 km 1:02:59 06:40 p/km Normál futás	19 Futás 7.29 km 45:11 06:12 p/km Normál futás	20	21	22 Futás 8.19 km 47:32 05:48 p/km Normál futás	51. hét 5 futás 39.24 km 4:10:00
23	24 Futás 6.05 km 35:25 05:51 p/km Normál futás	25	26	27	28	29	52. hét 1 futás 6.05 km 0:35:25
30	31	1	2	3	4	5	1. hét

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	139.41 km	14:07:08	14.1 km	1:25:33
Összesen	16	139.41 km	14:07:08	14.1 km	1:25:33

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	213	2039.64 km	197:41:24	30.37 km	2:58:38
Bringázás	5	40.56 km	4:25:35	11.03 km	1:16:09
Túra	5	38.73 km	13:07:29	15.45 km	4:30:27
Összesen	245	2144.78 km	246:51:46	30.370 km	4:30:27

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés