Edzéseim - 2024 - Edzésonline

tivacs edzésnaplója

Edzésnapló

2024 november

2025 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25	26 Bringázás 9.15 km 22:54 02:30 p/km Normál tekerés Bringázás 10.25 km 31:25 03:04 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 9.09 km 21:27 02:22 p/km Normál tekerés Bringázás 9.04 km 29:23 03:15 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 8.95 km 21:57 02:27 p/km Normál tekerés Bringázás 12.43 km 38:20 03:05 p/km Normál tekerés	29	30	1	48. hét 6 bringázás 58.91 km 2:45:26
2	3 Bringázás 9.23 km 22:05 02:24 p/km Normál tekerés Bringázás 12.61 km 37:05 02:56 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 8.83 km 19:43 02:14 p/km Normál tekerés Bringázás 8.46 km 25:44 03:03 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 8.88 km 21:10 02:23 p/km Normál tekerés Bringázás 11.1 km 35:28 03:12 p/km Normál tekerés	6 Bringázás 8.91 km 20:53 02:21 p/km Normál tekerés	7	8 Bringázás 29.36 km 1:19:20 02:42 p/km Normál tekerés	49. hét 8 bringázás 97.38 km 4:21:28
9	10	11	12	13 Bringázás 10.79 km 47:32 04:24 p/km Normál tekerés	14	15 Bringázás 10.59 km 46:32 04:24 p/km Normál tekerés	50. hét 2 bringázás 21.38 km 1:34:04
16	17	18	19	20	21	22	51. hét
23	24	25	26 Bringázás 10.48 km 55:07 05:16 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 10.65 km 51:00 04:47 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 10.81 km 53:36 04:58 p/km Normál tekerés	29	52. hét 3 bringázás 31.94 km 2:39:43
30	31	1	2	3	4	5	1. hét

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	13	150.7 km	8:35:15	29.36 km	1:19:20
Összesen	13	150.7 km	8:35:15	29.36 km	1:19:20

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	73.13 km	6:38:00	6.29 km	0:34:28
Bringázás	395	7591.2 km	341:12:43	313.88 km	10:16:36
Túra	1	13.03 km	3:00:20	13.03 km	3:00:20
Erősport	8	0 kg	4:49:56	0 kg	1:21:09
Vizisport	1	0.17 km	0:04:20	0.17 km	0:04:20
Összesen	423	7741.91 km	355:45:19	313.880 km	10:16:36

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés