Edzéseim - 2024 - Edzésonline

tivacs edzésnaplója

Edzésnapló

2024 június

2024 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Bringázás 7.49 km 17:57 02:24 p/km Normál tekerés Bringázás 8.14 km 24:04 02:57 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 7.59 km 16:59 02:14 p/km Normál tekerés Bringázás 8.16 km 23:41 02:54 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 13.4 km 38:36 02:53 p/km Normál tekerés Bringázás 41.18 km 1:40:48 02:27 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 7.69 km 13:56 01:49 p/km Normál tekerés Bringázás 101.74 km 2:59:28 01:46 p/km Normál tekerés Bringázás 0 km 01:08 00:00 p/km Normál tekerés	5	6	7	27. hét 9 bringázás 195.39 km 6:56:37
8 Bringázás 7.59 km 18:32 02:27 p/km Normál tekerés Bringázás 8.2 km 24:42 03:01 p/km Normál tekerés	9 Bringázás 0.34 km 01:04 03:08 p/km Normál tekerés Bringázás 63.24 km 2:04:12 01:58 p/km Normál tekerés Bringázás 63.36 km 2:04:52 01:58 p/km Normál tekerés Bringázás 1.09 km 02:46 02:32 p/km Normál tekerés	10 Bringázás 5.27 km 26:04 04:57 p/km Normál tekerés	11 Bringázás 62.11 km 1:58:40 01:55 p/km Normál tekerés Bringázás 2.13 km 05:01 02:21 p/km Normál tekerés Bringázás 64.13 km 1:57:48 01:50 p/km Normál tekerés Bringázás 1.03 km 02:56 02:51 p/km Normál tekerés	12	13 Bringázás 11.31 km 1:01:12 05:25 p/km Normál tekerés Bringázás 12.68 km 56:52 04:29 p/km Normál tekerés	14	28. hét 13 bringázás 302.48 km 11:24:41
15 Bringázás 7.58 km 17:12 02:16 p/km Normál tekerés Bringázás 8.2 km 26:39 03:15 p/km Normál tekerés	16 Bringázás 0.03 km 00:08 04:27 p/km Normál tekerés Bringázás 7.53 km 15:44 02:05 p/km Normál tekerés Bringázás 54.34 km 2:32:04 02:48 p/km Normál tekerés	17 Bringázás 7.74 km 19:30 02:31 p/km Normál tekerés Bringázás 9.44 km 34:49 03:41 p/km Normál tekerés	18 Bringázás 7.69 km 15:08 01:58 p/km Normál tekerés Bringázás 102.2 km 3:01:48 01:47 p/km Normál tekerés	19	20	21	29. hét 9 bringázás 204.75 km 7:43:02
22	23 Bringázás 7.63 km 17:56 02:21 p/km Normál tekerés Bringázás 8.14 km 24:54 03:04 p/km Normál tekerés Bringázás 4.04 km 11:28 02:50 p/km Normál tekerés	24 Bringázás 0.01 km 00:04 06:40 p/km Normál tekerés Bringázás 8.03 km 24:07 03:00 p/km Normál tekerés Bringázás 8.17 km 25:54 03:10 p/km Normál tekerés	25 Bringázás 7.61 km 16:47 02:12 p/km Normál tekerés Bringázás 8.15 km 24:08 02:58 p/km Normál tekerés	26	27 Bringázás 3 km 50:28 16:49 p/km Normál tekerés Bringázás 313.88 km 10:16:36 01:58 p/km Normál tekerés	28	30. hét 10 bringázás 368.66 km 13:32:22
29	30	31	1	2	3	4	31. hét

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	41	1071.28 km	39:36:42	313.88 km	10:16:36
Összesen	41	1071.28 km	39:36:42	313.88 km	10:16:36

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	15	58.87 km	5:20:29	6.13 km	0:30:01
Bringázás	322	6471.95 km	281:59:26	313.88 km	10:16:36
Túra	1	13.03 km	3:00:20	13.03 km	3:00:20
Erősport	8	0 kg	4:49:56	0 kg	1:21:09
Vizisport	1	0.17 km	0:04:20	0.17 km	0:04:20
Összesen	347	6608.4 km	295:14:31	313.880 km	10:16:36

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés