Edzéseim - 2024 - Edzésonline

tivacs edzésnaplója

Edzésnapló

2024 július

2024 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30	31	1	2	3	4	31. hét
5	6 Bringázás 69.87 km 2:44:32 02:21 p/km Normál tekerés	7	8	9 Bringázás 10.77 km 30:52 02:52 p/km Normál tekerés	10 Bringázás 13.41 km 1:06:00 04:55 p/km Normál tekerés	11 Bringázás 9.37 km 40:32 04:20 p/km Normál tekerés	32. hét 4 bringázás 103.42 km 5:01:56
12 Bringázás 7.7 km 17:14 02:14 p/km Normál tekerés Bringázás 7.65 km 20:02 02:37 p/km Normál tekerés Bringázás 3.26 km 11:07 03:25 p/km Normál tekerés	13	14 Bringázás 7.62 km 18:46 02:28 p/km Normál tekerés Bringázás 8.04 km 28:19 03:31 p/km Normál tekerés Bringázás 8.29 km 28:38 03:27 p/km Normál tekerés	15	16 Bringázás 7.47 km 15:48 02:07 p/km Normál tekerés Bringázás 3.08 km 14:56 04:51 p/km Normál tekerés Bringázás 3.16 km 09:44 03:05 p/km Normál tekerés	17 Bringázás 6.36 km 17:28 02:45 p/km Normál tekerés Bringázás 8.17 km 12:23 01:31 p/km Normál tekerés Bringázás 8.18 km 49:00 05:59 p/km Normál tekerés Bringázás 1.97 km 10:24 05:17 p/km Normál tekerés Bringázás 51.83 km 3:14:35 03:45 p/km Normál tekerés Bringázás 1.35 km 02:48 02:04 p/km Normál tekerés Bringázás 0.26 km 01:48 06:55 p/km Normál tekerés	18 Bringázás 28.62 km 2:26:08 05:06 p/km Normál tekerés Bringázás 9.83 km 32:04 03:16 p/km Normál tekerés	33. hét 18 bringázás 172.84 km 10:31:12
19 Bringázás 4.78 km 12:36 02:38 p/km Normál tekerés	20	21 Bringázás 9.59 km 41:24 04:19 p/km Normál tekerés	22	23	24	25	34. hét 2 bringázás 14.37 km 0:54:00
26 Bringázás 7.67 km 19:10 02:30 p/km Normál tekerés Bringázás 8.24 km 24:47 03:00 p/km Normál tekerés	27	28 Bringázás 7.65 km 18:17 02:23 p/km Normál tekerés Bringázás 8.43 km 23:43 02:49 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 7.63 km 19:05 02:30 p/km Normál tekerés Bringázás 8.71 km 25:51 02:58 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 7.63 km 19:16 02:32 p/km Normál tekerés Bringázás 9.64 km 27:09 02:49 p/km Normál tekerés	31	1 Bringázás 67.17 km 4:19:44 03:52 p/km Normál tekerés	35. hét 9 bringázás 132.77 km 7:17:02

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	32	356.23 km	19:24:26	69.87 km	3:14:35
Összesen	32	356.23 km	19:24:26	69.87 km	3:14:35

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	15	58.87 km	5:20:29	6.13 km	0:30:01
Bringázás	322	6471.95 km	281:59:26	313.88 km	10:16:36
Túra	1	13.03 km	3:00:20	13.03 km	3:00:20
Erősport	8	0 kg	4:49:56	0 kg	1:21:09
Vizisport	1	0.17 km	0:04:20	0.17 km	0:04:20
Összesen	347	6608.4 km	295:14:31	313.880 km	10:16:36

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés