HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
26
7.67 km
19:10 02:30 p/km Normál tekerés
8.24 km
24:47 03:00 p/km Normál tekerés |
27
|
28
7.65 km
18:17 02:23 p/km Normál tekerés
8.43 km
23:43 02:49 p/km Normál tekerés |
29
7.63 km
19:05 02:30 p/km Normál tekerés
8.71 km
25:51 02:58 p/km Normál tekerés |
30
7.63 km
19:16 02:32 p/km Normál tekerés
9.64 km
27:09 02:49 p/km Normál tekerés |
31
|
1
67.17 km
4:19:44 03:52 p/km Normál tekerés |
35. hét
132.77 km
7:17:02 |
2
7.74 km
18:23 02:23 p/km Normál tekerés
8.76 km
25:43 02:56 p/km Normál tekerés |
3
|
4
8.12 km
20:22 02:30 p/km Normál tekerés
50 km
1:45:56 02:07 p/km Normál tekerés |
5
8 km
17:18 02:10 p/km Normál tekerés
7.66 km
23:26 03:04 p/km Normál tekerés
0.01 km
00:20 33:20 p/km Normál tekerés
4.51 km
24:36 05:27 p/km Normál tekerés
0.04 km
00:52 21:40 p/km Normál tekerés
0.04 km
00:52 21:40 p/km Normál tekerés
0.04 km
00:52 21:40 p/km Normál tekerés |
6
|
7
4.51 km
24:36 05:27 p/km Normál tekerés
22.75 km
1:39:40 04:23 p/km Normál tekerés |
8
35.65 km
2:59:24 05:02 p/km Normál tekerés |
36. hét
157.83 km
9:02:20 |
9
|
10
|
11
30 km
1:09:08 02:18 p/km Normál tekerés |
12
141.05 km
4:45:00 02:01 p/km Normál tekerés
10.23 km
51:12 05:00 p/km Normál tekerés |
13
|
14
|
15
32.37 km
1:14:28 02:18 p/km Normál tekerés
7.52 km
21:56 02:55 p/km Normál tekerés |
37. hét
221.17 km
8:21:44 |
16
|
17
7.71 km
17:50 02:19 p/km Normál tekerés
8.45 km
24:34 02:54 p/km Normál tekerés |
18
|
19
7.7 km
18:23 02:23 p/km Normál tekerés
7.2 km
17:18 02:24 p/km Normál tekerés
6.13 km
22:10 03:37 p/km Normál tekerés |
20
|
21
|
22
|
38. hét
37.19 km
1:40:15 |
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
39. hét
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
25 | 483.36 km | 23:24:03 |
141.05 km |
4:45:00 |
Összesen | 25 | 483.36 km | 23:24:03 |
141.05 km | 4:45:00 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
15 | 58.87 km | 5:20:29 |
6.13 km |
0:30:01 |
Bringázás
|
322 | 6471.95 km | 281:59:26 |
313.88 km |
10:16:36 |
Túra
|
1 | 13.03 km | 3:00:20 |
13.03 km |
3:00:20 |
Erősport
|
8 | 0 kg | 4:49:56 |
0 kg |
1:21:09 |
Vizisport
|
1 | 0.17 km | 0:04:20 |
0.17 km |
0:04:20 |
Összesen | 347 | 6608.4 km | 295:14:31 |
313.880 km | 10:16:36 |