Edzéseim - 2024 - Edzésonline

tivacs edzésnaplója

Edzésnapló

2024 augusztus

2024 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Bringázás 7.67 km 19:10 02:30 p/km Normál tekerés Bringázás 8.24 km 24:47 03:00 p/km Normál tekerés	27	28 Bringázás 7.65 km 18:17 02:23 p/km Normál tekerés Bringázás 8.43 km 23:43 02:49 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 7.63 km 19:05 02:30 p/km Normál tekerés Bringázás 8.71 km 25:51 02:58 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 7.63 km 19:16 02:32 p/km Normál tekerés Bringázás 9.64 km 27:09 02:49 p/km Normál tekerés	31	1 Bringázás 67.17 km 4:19:44 03:52 p/km Normál tekerés	35. hét 9 bringázás 132.77 km 7:17:02
2 Bringázás 7.74 km 18:23 02:23 p/km Normál tekerés Bringázás 8.76 km 25:43 02:56 p/km Normál tekerés	3	4 Bringázás 8.12 km 20:22 02:30 p/km Normál tekerés Bringázás 50 km 1:45:56 02:07 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 8 km 17:18 02:10 p/km Normál tekerés Bringázás 7.66 km 23:26 03:04 p/km Normál tekerés Bringázás 0.01 km 00:20 33:20 p/km Normál tekerés Bringázás 4.51 km 24:36 05:27 p/km Normál tekerés Bringázás 0.04 km 00:52 21:40 p/km Normál tekerés Bringázás 0.04 km 00:52 21:40 p/km Normál tekerés Bringázás 0.04 km 00:52 21:40 p/km Normál tekerés	6	7 Bringázás 4.51 km 24:36 05:27 p/km Normál tekerés Bringázás 22.75 km 1:39:40 04:23 p/km Normál tekerés	8 Bringázás 35.65 km 2:59:24 05:02 p/km Normál tekerés	36. hét 14 bringázás 157.83 km 9:02:20
9	10	11 Bringázás 30 km 1:09:08 02:18 p/km Normál tekerés	12 Bringázás 141.05 km 4:45:00 02:01 p/km Normál tekerés Bringázás 10.23 km 51:12 05:00 p/km Normál tekerés	13	14	15 Bringázás 32.37 km 1:14:28 02:18 p/km Normál tekerés Bringázás 7.52 km 21:56 02:55 p/km Normál tekerés	37. hét 5 bringázás 221.17 km 8:21:44
16	17 Bringázás 7.71 km 17:50 02:19 p/km Normál tekerés Bringázás 8.45 km 24:34 02:54 p/km Normál tekerés	18	19 Bringázás 7.7 km 18:23 02:23 p/km Normál tekerés Bringázás 7.2 km 17:18 02:24 p/km Normál tekerés Bringázás 6.13 km 22:10 03:37 p/km Normál tekerés	20	21	22 Bringázás 22.85 km 1:25:24 03:44 p/km Normál tekerés	38. hét 6 bringázás 60.04 km 3:05:39
23 Bringázás 8.04 km 17:56 02:14 p/km Normál tekerés Bringázás 46.77 km 2:47:28 03:35 p/km Normál tekerés	24 Bringázás 7.62 km 17:00 02:14 p/km Normál tekerés Bringázás 5.38 km 13:47 02:34 p/km Normál tekerés	25 Bringázás 7.48 km 16:36 02:13 p/km Normál tekerés Bringázás 8.16 km 24:55 03:03 p/km Normál tekerés	26 Bringázás 7.6 km 16:27 02:10 p/km Normál tekerés Bringázás 15.67 km 44:33 02:51 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 7.5 km 18:43 02:30 p/km Normál tekerés Bringázás 9.21 km 26:34 02:53 p/km Normál tekerés	28	29 Bringázás 61.48 km 2:14:04 02:11 p/km Normál tekerés	39. hét 11 bringázás 184.91 km 8:18:03
30 Bringázás 11.1 km 31:47 02:52 p/km Normál tekerés Bringázás 9.08 km 32:14 03:33 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 7.63 km 16:37 02:11 p/km Normál tekerés Bringázás 44.68 km 2:08:46 02:53 p/km Normál tekerés	2	3	4	5	6 Bringázás 11.12 km 33:56 03:03 p/km Normál tekerés	40. hét 5 bringázás 83.61 km 4:03:20

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	39	711.3 km	34:11:31	141.05 km	4:45:00
Összesen	39	711.3 km	34:11:31	141.05 km	4:45:00

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	73.13 km	6:38:00	6.29 km	0:34:28
Bringázás	396	7601.81 km	342:06:19	313.88 km	10:16:36
Túra	1	13.03 km	3:00:20	13.03 km	3:00:20
Erősport	8	0 kg	4:49:56	0 kg	1:21:09
Vizisport	1	0.17 km	0:04:20	0.17 km	0:04:20
Összesen	424	7752.52 km	356:38:55	313.880 km	10:16:36

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés