Edzéseim - 2024 - Edzésonline

vica1987 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 július

2024 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Futás 12.04 km 1:14:25 06:11 p/km Normál futás	31 Futás 11.05 km 1:03:14 05:43 p/km Normál futás	1 Egyéb 1:11:37 Edzés	2 Futás 8.5 km 47:54 05:38 p/km Normál futás	3 Futás 20.03 km 2:32:55 07:38 p/km Normál futás	4	31. hét 4 futás 51.62 km 5:38:28 1 egyéb 1:11:37
5 Futás 12.05 km 1:16:12 06:19 p/km Normál futás	6 Egyéb 1:15:20 Edzés	7 Futás 11.01 km 56:38 05:09 p/km Normál futás	8 Futás 10.05 km 55:07 05:29 p/km Normál futás	9	10 Futás 1.62 km 10:16 06:20 p/km Normál futás Futás 5.31 km 27:52 05:15 p/km Normál futás	11 Futás 1.01 km 06:23 06:19 p/km Normál futás Futás 10.52 km 1:06:13 06:18 p/km Normál futás	32. hét 7 futás 51.57 km 4:58:41 1 egyéb 1:15:20
12	13 Futás 12.05 km 1:14:01 06:09 p/km Normál futás	14 Futás 14.02 km 1:19:07 05:39 p/km Normál futás	15 Futás 7.16 km 43:31 06:05 p/km Normál futás	16 Futás 10.41 km 55:02 05:17 p/km Normál futás	17 Futás 10.05 km 1:06:43 06:38 p/km Normál futás	18	33. hét 5 futás 53.69 km 5:18:24
19 Futás 5.82 km 35:41 06:08 p/km Normál futás	20 Futás 1.71 km 09:58 05:50 p/km Normál futás Futás 3.08 km 14:00 04:33 p/km Normál futás	21 Futás 7.03 km 43:02 06:07 p/km Normál futás	22 Futás 12.02 km 1:24:26 07:01 p/km Normál futás	23 Futás 13.01 km 1:07:17 05:10 p/km Normál futás	24	25 Futás 12.2 km 1:06:55 05:29 p/km Normál futás	34. hét 7 futás 54.87 km 5:21:19
26	27 Futás 6.02 km 38:03 06:19 p/km Normál futás	28 Futás 6.26 km 31:08 04:58 p/km Normál futás	29 Futás 5.02 km 30:48 06:08 p/km Normál futás	30	31 Futás 1.65 km 09:55 06:01 p/km Normál futás Futás 14.13 km 2:01:44 08:37 p/km Normál futás	1	35. hét 5 futás 33.08 km 3:51:38

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	26	221.74 km	22:50:51	20.03 km	2:32:55
Egyéb	2	-	2:26:57	-	1:15:20
Összesen	28	221.74 km	25:17:48	20.03 km	2:32:55

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	217	1977.51 km	202:53:08	24.03 km	3:06:32
Bringázás	3	43.97 km	3:38:47	21.4 km	1:56:17
Túra	21	48.38 km	14:01:39	7.35 km	3:09:13
Egyéb	14	-	18:25:55	-	4:29:33
Összesen	255	2088.38 km	238:59:29	24.030 km	4:29:33

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés