volvoman edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
|
3
5.49 km
31:53 05:48 p/km Normál futás |
4
|
5
8.11 km
44:03 05:26 p/km Normál futás |
6
|
40. hét
13.6 km
1:15:56 |
|
7
|
8
|
9
9.01 km
52:30 05:50 p/km Normál futás |
10
5.54 km
31:33 05:42 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
42.74 km
4:51:41 06:49 p/km Normál futás |
41. hét
57.29 km
6:15:44 |
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
42. hét
|
|
21
|
22
5.52 km
30:47 05:35 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
|
26
8.07 km
46:29 05:46 p/km Normál futás |
27
|
43. hét
13.59 km
1:17:16 |
|
28
|
29
8.06 km
45:24 05:38 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
10.56 km
56:59 05:24 p/km Normál futás |
2
|
3
5.51 km
30:51 05:36 p/km Normál futás |
44. hét
24.13 km
2:13:14 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 92.54 km | 9:34:20 |
42.74 km |
4:51:41 |
| Összesen | 8 | 92.54 km | 9:34:20 |
42.74 km | 4:51:41 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
120 | 1297.18 km | 129:19:57 |
42.74 km |
4:51:41 |
|
Bringázás
|
6 | 507.09 km | 26:05:51 |
207 km |
10:51:00 |
|
Túra
|
9 | 35.46 km | 8:44:37 |
11.65 km |
2:43:40 |
| Összesen | 135 | 1839.73 km | 164:10:25 |
207.000 km | 10:51:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
