Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
1
48. hét
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
17
18
19
20
21
22
51. hét
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
109 1193.18 km

119:19:25

42.74 km

4:51:41

Bringázás
6 507.09 km

26:05:51

207 km

10:51:00

Túra
9 35.46 km

8:44:37

11.65 km

2:43:40

Összesen 124 1735.73 km

154:09:53

207.000 km

10:51:00