Olimpia - arccal Rió felé - beszélgetés Csere Gáspárral
- cimkék:
- olimpia,
- nyári olimpia,
- Rió2016,
- MASZ,
- atlétika,
- futás,
- maraton,
- Csere Gáspár
A nemrégiben olimpiai szintet futott maratonistával, Csere Gáspárral készült beszélgetés olvasható a Magyar Atlétikai Szövetség oldalán. Ebből szemezgettünk alább.
Az idény tervezésekor
- A 2016-os olimpián való részvétel gondolata a tavaly októberi maratoni debütálásomig szinte fel sem merült bennem, edzőmmel, Szabó Imrével sem beszéltünk róla. Mivel életem első maratonija a körülményekhez képest kimondottan jól sikerült /2;22:34h, ezért már kezdett kialakulni bennünk egy olyan jövőkép, amiben az olimpiai is szerepelt.
A tervezgetést, felkészülést azért még nem siettük el, a cél elsősorban az volt, hogy stabilan jól fussak a 42,2 km-es távon.
Aztán idén áprilisban, Hamburgban folytatódott a maratoni szereplésem, ezúttal a 2;20 alatti időt tűztük ki.
A kísérlet olyan jól sikerült/2;17:38 h, hogy reális közelségbe kerültem a 2;17-es szinthez, ennél fogva pedig a felkészülés középpontjába is az olimpia került. A szintteljesítést őszre terveztük, de fel voltunk készülve arra is, hogy esetleg majd tavasszal kell újra próbálkozni.
Mit jelent az olimpiai részvétel
- Az olimpián való részvétel - sok más sportolóhoz hasonlóan - számomra is egy kiskori álom megvalósulását jelenti. A sydney-i olimpia kifejezetten nagy hatással volt rám, így ezt követően egyértelművé is vált, hogy komolyan szeretnék versenyszerűen sportolni.
Ennek ellenére maga az olimpia sokáig távolinak tűnt, ezért nem is ragaszkodtam görcsösen ilyen szintű tervekhez. Aztán ahogy sikerült előrelépegetni az eredményességben, úgy rajzolódott ki az olimpiai cél.
Rióra egyfajta bónuszként tekintek, mert edzőmmel alapvetően a későbbi évekre vonatkozóan tűztünk ki igazán komoly terveket. A szintteljesítés már önmagában siker, de azért amennyire lehet, szeretnénk úgy felkészülni, hogy felvehessem a versenyt a mezőnnyel.
A beszélgetés többi része itt olvasható.
Fotó: ML/MASZ
Hasonló cikkek
Olimpia - egymás ellen versenyeznek az egypetéjű hármasikrek
Atlétika - összeállt a kenyai csapat a riói maratonra
Atlétika - nem indulhatnak az oroszok az olimpián
Atlétika - olimpiai válogatási helyzet maratonfutásban
Még több címke
Ironman edzésterv kezdőknek: 9-20. hét 1
Első 5 kilométerem 498
Első 5 kilométerem 498
Első 5 kilométerem 498