Troll

Gimiben lelkes futó, túrázó voltam, aztán 18 évesen a térdeim szabadságra mentek. Néhány év kihagyás után persze újra mozogni kezdtem :) A térdem itt-ott fáj, de fejlődöm. Ha tehetem túrázom, barlangászom, magashegyeken járkálok. Egy barátom révén, aki 2007 augusztusában részt vett a nagyatádi ironmanen, megfertőződtem - egyszer én is ott leszek... ... és az idő elérkezett, 2011.07.30-án Nagyatádon 14:10:25-ös idővel én is Ironman lettem :)

Futás edzések

54 edzés

Összes idő

21:56:15

Távolság

183.8 km

Tempó

07:10 p/km 8.38 km/h

Úszás edzések

8 edzés

Összes idő

06:14:00

Távolság

13.5 km

Tempó

27:42 p/km 2.17 km/h

Bringázás edzések

229 edzés

Összes idő

161:03:00

Távolság

2312 km

Tempó

04:11 p/km 14.36 km/h

Túra edzések

81 edzés

Összes idő

77:11:00

Távolság

272 km

Tempó

17:02 p/km 3.52 km/h

Erősport edzések

2 edzés

Összes idő

00:40:00

Megmozgatott súly

2750 kg

Vizisport edzések

4 edzés

Összes idő

09:10:00

Távolság

45 km

Tempó

12:13 p/km 4.91 km/h

Egyéb edzések

24 edzés

Összes idő

34:05:00

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Normál tekerés 17 km 2024.09.19 01:00:00
Normál tekerés 17 km 2024.09.18 01:00:00
Normál tekerés 17 km 2024.09.17 01:00:00
Normál tekerés 20 km 2024.09.12 01:20:00
Normál tekerés 25 km 2024.09.11 01:30:00
Normál tekerés 17 km 2024.09.10 01:00:00
Séta 2 km 2024.09.08 00:30:00
Kajakozás 14.4 km 2024.09.08 03:00:00
Normál tekerés 18 km 2024.09.05 01:00:00
Normál tekerés 17 km 2024.09.03 01:00:00