botkagabor
2x Ironman lettem:o)
Futás edzések
16 edzés
Összes idő
12:51:29
Távolság
152.4 km
Tempó
05:04 p/km 11.85 km/hÚszás edzések
3 edzés
Összes idő
01:20:00
Távolság
5.3 km
Tempó
15:06 p/km 3.98 km/hBringázás edzések
2 edzés
Összes idő
05:00:00
Távolság
80.1 km
Tempó
03:45 p/km 16.02 km/hLegfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Hosszú futás | 7.6 km | 2012.01.22 | 00:48:28 | ||
| Gyorsúszás | 2 km | 2012.01.21 | 00:44:45 | ||
| Normál futás | 5 km | 2012.01.20 | 00:30:32 | ||
| Normál futás | 10 km | 2012.01.19 | 01:02:16 | ||
| Normál futás | 5 km | 2012.01.18 | 00:30:55 | ||
| Hosszú futás | 15 km | 2012.01.15 | 01:25:17 | ||
| Gyors krallozás | 2 km | 2012.01.14 | 00:00:00 | ||
| Állóképesség javítás | 0.1 km | 2012.01.13 | 01:00:00 | ||
| Normál futás | 10 km | 2012.01.12 | 01:00:04 | ||
| Normál futás | 5 km | 2012.01.10 | 00:31:30 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
