A dohányzásról való leszokást követően kezdtem el futni, eleinte csak a szinte törvényszerű elhízás ellen, majd egyre inkább elkezdtem élvezni...
192 edzés
66:21:14
1343.73 km
2 edzés
05:57:00
37 km
Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
---|---|---|---|---|---|
Tempó futás | 3.82 km | 2014.08.26 | 00:15:21 | ||
Gépen | 3 km | 2014.08.18 | 00:12:33 | ||
Normál futás | 5 km | 2014.07.21 | 00:21:50 | ||
Tempó futás | 3.2 km | 2014.07.14 | 00:12:20 | ||
Résztáv | 4.73 km | 2014.07.12 | 00:22:23 | ||
Átmozgató futás | 3.2 km | 2014.07.10 | 00:13:10 | ||
Résztáv | 4 km | 2014.07.09 | 00:17:56 | ||
Tempó futás | 5.03 km | 2014.07.05 | 00:20:25 | ||
Résztáv | 4.39 km | 2014.07.04 | 00:22:43 | ||
Átmozgató futás | 6 km | 2014.07.02 | 00:27:02 |