lucas
Néhány éve futok és úszom. A félmaratonok a kedvenceim.Állandó helyszinem a káposztásmegyeri kiserdő. Átlagosan 6min/km.
Futás edzések
113 edzés
Összes idő
133:32:12
Távolság
1143 km
Tempó
07:01 p/km 8.56 km/hÚszás edzések
92 edzés
Összes idő
120:23:44
Távolság
247.1 km
Tempó
29:14 p/km 2.05 km/hBringázás edzések
15 edzés
Összes idő
14:31:53
Távolság
255 km
Tempó
03:25 p/km 17.55 km/hErősport edzések
4 edzés
Összes idő
02:12:00
Megmozgatott súly
4450 kgLegfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Laza futás | 3 km | 2014.05.04 | 00:45:00 | ||
| Gyors krallozás | 2 km | 2014.03.15 | 01:00:00 | ||
| Gyors krallozás | 2 km | 2013.08.22 | 01:00:00 | ||
| Normál futás | 9 km | 2013.08.20 | 01:19:00 | ||
| Gyors krallozás | 2 km | 2013.08.19 | 01:00:00 | ||
| Gyors krallozás | 2 km | 2013.08.18 | 01:00:00 | ||
| Laza futás | 7 km | 2013.08.18 | 01:00:00 | ||
| Gyors krallozás | 2 km | 2013.08.17 | 01:00:00 | ||
| Gyors krallozás | 2 km | 2013.08.15 | 01:00:00 | ||
| Gyors krallozás | 2 km | 2013.08.13 | 01:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
