shig
Sokadszor kezdtem el futni. Az álmom egy félmaraton. :-) Már csak kitartás kell.
Futás edzések
23 edzés
Összes idő
24:30:29
Távolság
214.6 km
Tempó
06:51 p/km 8.76 km/hBringázás edzések
36 edzés
Összes idő
13:49:30
Távolság
246.25 km
Tempó
03:22 p/km 17.81 km/hTúra edzések
34 edzés
Összes idő
265:45:00
Távolság
993 km
Tempó
16:03 p/km 3.74 km/hTánc edzések
15 edzés
Összes idő
12:55:00
Egyéb edzések
5 edzés
Összes idő
04:25:00
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Normál futás | 4.3 km | 2012.07.01 | 00:22:09 | ||
| Fokozó futás | 2 km | 2012.04.26 | 00:13:00 | ||
| Tempó futás | 10.7 km | 2012.04.26 | 01:00:19 | ||
| Fokozó futás | 10.11 km | 2012.04.25 | 01:13:58 | ||
| Laza futás | 11.66 km | 2012.04.23 | 01:27:03 | ||
| Résztáv | 8.1 km | 2012.04.22 | 00:57:46 | ||
| Résztáv | 8.89 km | 2012.04.19 | 00:59:42 | ||
| Hosszú futás | 12 km | 2012.04.16 | 01:21:22 | ||
| Fittnesz | 0 km | 2012.04.11 | 01:30:00 | ||
| Tempó futás | 4.5 km | 2012.04.11 | 00:28:42 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
