Edzésleírás
Hátha így sikerül lejutnom...
Sikerült... Drága Napsugarunk jól meghajtott, sőt még fokozta is. Azért jó volt vele! Össze kell szednem magam... (26:48, 26:03)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:00 | 10 | 05:18 | 11.32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Igen Tamás! A Napsugarunk már csak "ilyen" (is) ...éppen ezért nem is mertem "közétek állni":-) Remélem Anita megbocsájt a következőkért: JÓ VOLT legalább LÁTNI TÉGED...:-) ! Egészségedre!
Ügyes voltál így is "összeszedetlenül"!Nekem is jó volt Veled!:)
Egészségedre!Jöhet a vicces sport!:)
Hajrá! Aztán csak óvatosan. :) Reggel szerencsére nem volt ónos az eső, délutánra pedig havazást mondanak. Akkor pedig jó lesz futni. :)
Kritty 4292 napja
Összejött a terv! Egészségedre és gratulálok! Írjál mindig tervet, akkor minden össze fog jönni. :)