Edzésleírás
Építkezek. Lassacskán.
Érdekes, hogy mindig azt hiszem, hogy ez a táv nekem hosszú, főleg, hogy elég ritkásan futottam ilyet mostanság, aztán mégis sima ügy, csak rá kell állni fejben. Jó is volt. Lehet, hogy képes leszek ősszel egy félmaradtonra???
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:28:02 | 15.2 | 05:48 | 10.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |