Hauanita futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:38:50Távolság
7 kmTempó
05:33 p/km (10.82 km/h)Edzésleírás
Na, ezzel az iramjátékkal már vagy 3 hete tartoztam magamnak ezzel az edzéssel, mindig valami mást csináltam, ezért halasztódott, elsőre meg elmosta az eső. Most meg éreztem a lábaimat a szombati után, és gyorsan is fáradtam, de azért zömmel 50 mp körüliek lettek a gyorsak, az utolsó kettő lett 52. Aztán meg alig bírtam hazavonszolni félholt testemet.
Néha tök úgy érzem, mintha sokat edzenék, de aztán a számok - meg az érzések - nem ezt mutatják. De azért mindegy, mert alapvetően meg élvezem, amit csinálok. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:38:50 | 7 | 05:33 | 10.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Air Skyraider
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
