mrfuci futás

2014.02.26 Szerda, 16:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:20

Távolság

11.2 km Szint: 50 m

Tempó

04:51 p/km (12.37 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
0
Maximum
164

Edzésleírás

melóból hazafutás.... megint fogtam magam, és megpróbáltam egy lendületeset nyomni, és jobban sikerült mint a múltkor! Nagyon tetszik! Bár most annyira nem volt élvezetes, de igazából nem is volt nehéz... csak tartani az outputot, hogy hazaérjek vele....

A 2014-es kampányba jelen pillanatba becsúsztam az első 100-ba... 99. vagyok :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:20 11.2 04:51 12.37 50 0 164 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

csetbalu képe

csetbalu 3955 napja

gyorsulsz baszki :)

Felszerelések

Egyéb Sigma 15.11
Asics GT 2000 - szürke-narancssárga