Edzésleírás
Hát, ezt se így terveztük. :/
Azért jegeltem meg kenegettem este a lábamat, hogy hátha ma még front előtt kijutunk a múlt heti "álomkör"re, azt én nagyon élveztem, meg Nórinak is tetszett. De aztán mire eljutottunk futni már csak esett, bár elállogatott, aztán megint esett, de Nóri nem hagyta, hogy kiszálljak, pedig ez a menekülős kör. Na, mindegy, lefutottuk, meg dumáltunk, meg legalább mozogtam, holnap, holnapután úgyse fogok, a hétvégét meg nem látom még pontosan...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:32 | 7 | 05:30 | 10.90 | 0 | 0 | 0 | 0 |