Hauanita 7 km Futás 2014-04-17-n 17:50-kor

Hauanita futás

2014.04.17 Csütörtök, 17:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:12

Távolság

7 km

Tempó

05:45 p/km (10.45 km/h)

Edzésleírás

Kitört a tavaszi szünet. Legalább végre. :)
Ennek örömére, mivel reggel nem bírtam kialudni magam, bealudtam délután, aztán meg jó nyűgösen ébredtem, nehezen indultam el. A pályára mentem ki, hátha majd ott futós hangulat lesz. Épp azt nem mondanám, hogy tömegnyomor volt (jó, az épp nem is hiányzott), de legalább nem akartam visszafordulni minden sarkon, sőt a végére azt filóztam, tehettem volna rá még öt kört, és zárhattam volna 9 kilivel. Mindegy, jó volt így, végül aztán jól esett a mozgás, ez a lényeg :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:12	7	05:45	10.45	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Skyraider

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.