Tamás55 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:15Távolság
12 kmTempó
05:01 p/km (11.95 km/h)Edzésleírás
24:18, 24:12, 11:44. Kb két éve nem áztam el futás közben, most is napok óta kerülgetjük egymást az esővel, ma összefutottunk... Egyébként a térdem szinte teljesen jó, a bokám is megvan, úgyhogy nem látom akadályát, hogy a jövő héten több szempontból is "visszatérjek"!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:15 | 12 | 05:01 | 11.95 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
napsugárraforgó 3906 napja
Mert akkor kell futni,ha jól/esik!:)
Akkor jövő héten csak integetek Neked...meg lassacskán szurkolhatok versenyen Neked is!
Örülök!:))))
rodriguez 3906 napja
Welcome back....
toncso 3906 napja
Csudajó dolgokat írtál.......
Shrek 3906 napja
Úgy látom, hogy a tegnapi közös futi már túl lassú volt neked! Jó lesz összekapni magunkat ... :-)
Felszerelések
Nike Structure 15
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
runing 3906 napja
Tamás!Egyik legszebb "nyuszi tojta"ajándék amit irtál a futásról...,magadról... eső meg kell néha,azért sikerült mostanában sokat "sütkérezned:-)"
Jövöheti "dologhoz sok sikert",bár nem tudom mire készültök:-)))
más: még nem olvastam...