Edzésleírás
A fájós tzalpam kezelése, gőz, szauna, uszi. A Lukács kezd átalakulni stranddá, úgyhogy lehet, hogy lassan hanyagolni fogom.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:00 | 0.3 | 01:23:20 | 0.72 | 0 | 0 | 0 |