mrfuci 1.5 km Úszás 2014-06-25-n 09:00-kor

mrfuci Úszás

2014.06.25 Szerda, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:20

Távolság

1.5 km

Tempó

26:53 p/km (2.23 km/h)

Edzésleírás

Azt vettem a fejembe, hogy megnézem milyen nehéz egy olimpiai távú triatlon, hát elmentem az usziba és lenyomtam az első számot.

Érdekes volt, talán ennyit egyben még életemben nem úsztam... viszont bizakodó voltam, hogy menni fog, mert tavaly "csakúgy" úsztam 1000 métert, és nem volt veszélyes. Végeredményben ezt is elég simán túléltem, bár az első 300 méter nagyon nehéz volt, aztán sikerült felvennem a ritmusomat, am sajnos egyoldalas, de legalább nagyobb erőlködés nélkül ment... folyt köv.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:20	1.5	26:53	2.23	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.