Tamás55 futás

2014.07.12 Szombat, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:49

Távolság

12 km

Tempó

04:54 p/km (12.24 km/h)

Edzésleírás

13:21, 13:22, 13:20, 13:02, 5:43. Szép nyugis futás egészen jó időben. Ma ennyi is elég volt, holnapra is van tervem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:49 12 04:54 12.24 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 3822 napja

Egészségedre a futikát! :) Csuda jó ott futkározni. :)

runing képe

runing 3823 napja

Én is kiváncsi vagyok...Tudom hogy Te mevalósitod a terved...egs

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 3823 napja

Hmmm...vajon milyen terved? :)

Egészségedre!

Felszerelések

Nike Structure 15