mrfuci 13 km Futás 2014-09-16-n 15:45-kor

mrfuci futás

2014.09.16 Kedd, 15:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:30

Távolság

13 km Szint: 170 m

Tempó

05:39 p/km (10.61 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

166

Edzésleírás

Pesten volt dolgom és aztán volt némi szabadidőm, így gondoltam futok egyett a Margit-szigeten... mintha arra emlékeztem volna, hogy felújították a futópályát... de nem... annyira le van rongyolódva, hogy szerintem többet árt mint használ...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:10:30	13	05:25	11.06	170	0	166	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

szucsk 3752 napja

Majd csak fogják felújítani. Kopaszi gátnál van egy pár száz méteres jó minőségű "futópálya". Gyere legközelebb ide, kocogok veled 2 kört. Annyit még bírok is.

Felszerelések

Egyéb Sigma 15.11

Asics GT 2000 - fehér-kék

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.