Edzésleírás
Bevettük a Bevehetetlen Kört :)
A kör amúgy csak azért bevehetetlen, mert mindig közbejön valami, amikor arra készülünk. Pedig semmi extra, csak kis Tisza-part, töltés, a Füvészkert utcája, Holt-Maros part és hasonlók. Egy kellemes, középhosszú, újszegedi kör. De volt, hogy rosszul lettem futás elején, mikor arra indultunk. Máskor Nóri sérült le, aztán esett az eső, majd talán én lettem beteg. Múlt héten ugyan elindultunk, de az eső miatt rövidítettünk, de ma végre végigjutottunk. Pedig tegnap mindkét lábamat sikerült beverni odabenn egy kiálló fémvacakba, szóval mindkét combomon szexi kékes-lila zúzódás van, de úgy voltam vele, ha Lubics Szilvi le bírt nyomni 280 kilit lezúzott térdekkel, akkor én se hátrálhatok meg 14 kilitől. Amúgy, amikor belemelegedtem nem is fájt, és amúgyis elmúlik majd, csak friss még az ütés, na. De lényeg, hogy jó volt, futottunk, beszélgettünk és három fényképezkedő friss házaspárt is láttunk: egyet a Füvészkertnél, kettőt pedig a Holt-Maros két különböző pontján. Szép délelőtt volt :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:26:03 | 14 | 06:09 | 9.76 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hauanita 3633 napja
Szerintem meg felnőtt ember és el tudja dönteni. :)