tomcsi Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
2 kmTempó
30:00 p/km (2.00 km/h)Edzésleírás
1. laza edzés :-)
Veresen uszika...egész jól ment, bár ezt sem mértem, nem is volt folyamatos...
Szandika okított pár gyorsgyakorlatot, nem is ment rosszul, de mellben még mindig gyorsabb vagyok :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 2 | 30:00 | 2.00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Sneci-ke 3393 napja
hát nem sokat pihentél a tripla óta...
a bicajról és a futásról nem írsz részletesen?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomcsi 3393 napja
dede, azok picit hosszabbak, ezért az írás is hosszabb lesz asszem :-)