Edzésleírás
Ma is Andreával futottun. Növeltük a távot, és megegyeztünk, hogy ennél kevesebbet már nem futunk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:42 | 4.1 | 09:12 | 6.53 | 0 | 0 | 151 | 134 |