Edzésleírás
12 km 150 és 160 közötti pulzussal
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:18 | 12.1 | 05:14 | 11.47 | 0 | 0 | 157 | 149 |