Edzésleírás
Tajga Trail 17 (7. hely)
A terepviszonyok sokkal jobbak voltak, mint tavaly, de nem sikerült jobban menni. Ezúttal egy kis megfázás kísért. Nem akartam szétszedni magam, de azért megfutottam rendesen, nem sok maradt benne.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 17.39 | 05:11 | 11.59 | 575 | 0 | 169 | 159 |